描述写练瑜伽的女人句子85条

1、通过不懈的练习来净化和加强身体的每一个细胞，预防身体与精神疾病的技巧，使人形成自立和自信，更能让我们学习自律、思考和静思。

2、瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

3、生命是真实的，而肉体和精神是支撑生命的原动力。如果我们遭遇任何困难，应以我们自己的力量来解决，命运掌握在我们自己的手中，肉体和精神要靠自己来决定，而瑜伽就是帮助自己的最好方法。

4、每个人都有潜伏在其中的神圣力量，瑜伽使之燃烧。

5、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

6、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

7、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

8、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

9、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

10、瑜伽是一项广泛而深刻的知识，它将为人们带来健康和幸福。

11、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

12、对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

13、瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的掌握。既不要太好强而酿成功利，也不要太随遇而安而不思进取。有道是：功利之心不行有，进取之心不行无。

14、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

15、倾听瑜伽是控制你的自我。当两个人结合在听与说的沟通中，是一件很愉快的事。当人们彼此仔细倾听时，就会有特别奇妙的事发生。良好倾听的第一件事，就是决定要好好去听，然后仔细地听，精神要集中在现场，要体恤对方，要给对方空间，也给自己空间。

16、瑜伽练习者的大脑从脚底延伸到头顶。

17、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

18、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。

19、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

20、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支持使人坚贞，倒立使人勇敢，心里所有的问题都可以通过体式演习而改变。

21、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

22、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

23、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

24、生活在琐碎，缺乏宁静和反省的空间，在匆忙的生活中，我们丧失宁静与生活的意义，我们允许自己将持续不断的噪音视为平常。修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。

25、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

26、瑜伽是一项运动，可以增强身体和塑造优美的线条；瑜伽是一种生活，它超越运动，甚至成为一种习惯。瑜伽是一种哲学，练习的方式就在您的脚下，冥想和冥想；瑜伽是一门艺术，是几何体与姿势灵魂之间的联系。

27、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

28、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

29、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

30、瑜伽不是在垫子上两个小时，而是二十四个小时的瑜伽思想。

31、专注呼吸，关注本我，埋头瑜伽，现在最先。

32、瑜伽让你熏染四射的活力，懒散的人群中，不再有你。

33、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

34、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得异常无聊。整个埋头的训练就是在辅助无聊。每一件事都在辅助你变得无聊。

35、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

36、瑜伽修炼能在一个人的心中根植不变的自信力。假如有了“我必能做”的信念，自然能增加数倍的效率去完成工作。

37、瑜伽使我的心柔软而充满爱，当你指责我时，我感到受伤；身体柔软，心脏柔软，心脏更柔软，更宽容。

38、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

39、在练习瑜伽体式的过程中，您学习了调整的技巧。

40、瑜伽行者意味着一个在演习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生掷中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

41、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情最先于哪个时刻，都是对的时刻；已经竣事的，已经竣事了。

42、我最后的目的则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而若是任何瑜伽行者教训你任何其它的器械，那全部都是无益处的。

43、瑜伽与生涯，相互容纳，又相互自力，都会给相互留有空间，好让人生能够冷静转身。

44、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

45、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

46、瑜伽于外是磨炼于内是修炼。

47、瑜伽士对生活的感知，练习时间越长，您会发现每种练习都是一种享受，因此会忘记各种酸痛；呼吸是与世界的“亲密接触”。

48、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

49、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

50、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

51、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

52、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

53、瑜伽课绝不是单向授课的过程。在“给予”与“接受”之间必须存在良性的双向交流，无论是语言还是肢体方式。

54、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

55、以服务的姿态，普及最专业的瑜伽文化。

56、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

57、瑜伽是一种练习，通过体式与呼吸之间的联系使处于愚蠢状态的身心更加透明，并使身心之间的联系更加亲密。进入瑜伽世界，我们进入了健康，尊严和喜悦的旅程。

58、瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

59、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

60、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

61、演习瑜伽，畅享自然康健。

62、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

63、在匆忙忙碌的生活中，我们逐渐失去了宁静和生活的意义，练习瑜伽可以重新发现宁静，并重新树立享受宁静的良好习惯。放心地生活，锻炼身心，乐观和自信，真正的观察并认为一切都很好？瑜伽给我们带来和平，安宁和放松。

64、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

65、瑜伽为我们所有人服务。国家或文化对瑜伽的定义否认了宇宙的意识。

66、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你??

67、对我来说，瑜伽是一种坚持。我从无知开始练习。从实际意义上讲，这不仅是一个简单的姿势，而且是精神上的帮助。在毅力下，我看到了自己的软弱和对生活的态度。所以，瑜伽，休息让我见到你吗？

68、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了。

69、一个减 肥的女人，她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽

70、想让自己变得加倍完善，就从瑜伽最先吧！

71、在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

72、静觉心灵，瑜伽愉悦，一呼一吸，超觉超然。

73、要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽、断食，不！而是透过创造。

74、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

75、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

76、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

77、心灵瑜伽：调适、修炼、超越。

78、瑜伽，指引方向的明灯，感受心里的镇静，可以重新塑造自我。

79、您的身体在过去，心脏在尽头，在瑜伽中，您的身体和心灵都在这里。

80、由于瑜伽，我的身心得以解放。这时，外在的运动和内心的和平融入了全身的血液；由于瑜伽，我已经在数学世界中认识到了三角形固体。图形可以与人体的形状和结构完美无缝地结合在一起；多亏了瑜伽，我结识了志同道合的瑜伽伴侣，与美丽和智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，勾股月环。

81、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

82、你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练、透过瑜伽、透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

83、练习瑜伽，畅享自然健康。

84、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

85、决心与意志的力量，是超乎我们理性所能想象。激励他人有意志的去生存，去坚持，并赋予模糊的生命意义，这是瑜伽赋予心灵的任务。