每次都想控制自己的情绪的说说

1、微笑回应对你无礼的人。善待他人，并不意味着虚伪，而是学会控制自己的情绪。尊重那些对你不够好的人，才是真正成熟的表现。

2、也许会突然很烦躁，什么也不想做，但是没关系，听听音乐，写一些东西，慢慢让自己静下来。你要学会控制自己的情绪，这样生活才会美好。

3、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。——奥里森·马登《一生的资本》

4、 感觉这东西，说来就来了，我控制不住。有的东西你越是控制他，情绪便会更加明显。所以，一切都顺其自

5、一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

6、一直在压抑自己的情绪,不想表露出来,我有多么想你,可是我真的控制不住.

7、所谓爱情，就是那么一个人，轻易的控制你的情绪、前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

8、算了。。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。 就这样吧。 继续沉默。。

9、我好害怕游戏会有一天控制我的思想 情绪 甚至是 感情 我的全部。

10、亲爱的自己,学会控制自己的情绪,谁都不欠你,所以不要随便跟人发脾气耍性子. 亲爱的自己,全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己.

11、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过后才恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

12、淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。

13、人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。

14、我的情绪只有你能控制，因为一切情绪都是因你而起

16、那些可以轻易控制你情绪的人，或许就是你最爱的人。

17、沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

18、不好不坏的现状，每天都能开心的过着就好，烦恼该有的还是会有，不好情绪也一直存在着，放宽心宽心宽心…没人能控制得了你内心的浮躁。

19、我会控制好自己的情绪，不会给你带来烦恼。

20、你总能轻而易举的控制我的情绪和表情

21、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

22、偶会控制好自己的情绪，不会给你带来烦恼。

23、你总要向前进步的，而不是一直都倒退，总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的，而不是一味地着哭闹下去，没有也不会有人理解得了你，因为你不应该这样。

24、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。

25、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

26、动不动就心情不好的怪情绪该改改了 莫名其妙就生气这样真不好 可是有的时候偶就是感觉难以控制 想发火 想骂人 可是没有人心甘情愿给偶发泄 所以偶就只能再憋回心里 周而复始越积越多 有时候心里窝着火却不得不对别人笑脸相对 很讨厌这样的自己。

28、学会控制自己的情绪，做情绪的主人！

29、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

30、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。

31、我是一个喜欢怀旧的人 所以我控制不住我的情绪

32、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

33、会打我的男人，绝对不要。哪怕是在生气无法控制情绪的时候也不行。

34、我也想控制好情绪啊，可是每次都是情绪控制了我。

35、还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。

36、我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。 反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

37、我不要你颓废 空虚 迷茫 糟蹋自己 伤害别人 我不要你把自己处理得一团糟 请控制自己的负面情绪

38、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是 痛苦 的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

39、愿多年以后，仍心存善意，各自向前。愿日后相见，不是沉默着无从谈起，而是忽然就泪流满面。其实人都是被自己打败的，而且首先给自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

40、相信每个人肯定多多少少都会有情绪，说没有情绪的人我不相信但一定要学会控制好自己的情绪然后“everythingwillbefine”我一直都坚信的一句话。

41、控制不住有一天会被拆穿 压抑已久的情绪 堆砌般凌乱

42、我的情绪拿捏不好,我的心控制不了,那种难过我没有办法告诉你

43、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

44、学会控制自己的情绪，才能控制好自己的人生。

45、有两种人本应该最值得珍惜一种是能控制好情绪的女人一种是有耐心哄你的男人然而现实中这两种人最容被辜负。

46、无论境况多么糟糕，你都要学着去承受、去改变，把自己从负面情绪中拯救出来。

47、每个人都有心情不好的时候。情绪可以控制，但眼泪不会说谎；可以去说服别人，但安慰不了自己。有些话只适合烂在心里，因为别人不懂。有些情只能假装着不想要，因为那是强求。

48、不管你今天怎样 快乐 还不是不快乐, 明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

49、说真的，一个人是否成熟，就看他对情绪的控制。

50、最难改变的是习惯，最难提高的是素质，最难把握的是机遇，最难控制的是情绪，最难处理的是关系，最难平衡的

51、我再也不想提起那些疲倦不再描述那些遗憾和不满希望自己能够慢慢的学会控制和管理好自己的情绪慢慢得不再那么执拗慢慢努力慢慢长大慢慢变好

52、常骂自己：生活无限美好 这么忧郁干嘛 只是有些情绪控制不住没 安全 感害怕孤单 这就是我

53、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

54、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

55、看别人不顺眼 是自己的修养不够 人愤怒的那一瞬间智商为0 过一分钟后恢复正常 人的优雅在于控制自己的情绪

56、你要学会失落时候控制自己不安的情绪不要再以为有个人等你

57、感情就是你明明知道要离开一个人，但就是做不到。明明知道拖下去会死，但宁死也不放手。只有人力不可抗拒的事，才能叫做爱。你能够控制住自己的情绪，那不过是爱的还不够深而已。所以，不要觉得自己傻，因为爱情就是犯傻。如果对方还是很聪明，大概是不够爱你吧。

58、希望自己能学会控制情绪，不要伤害到最亲最近的人。

59、我想做一个控制你情绪的人，可以让你哭，也可以让你笑。

60、要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

61、我已经在很努力调节自己情绪，也在学会控制自己的负面情绪传播在这里 ，但生活需要分享我会很勇敢的去接受所有。

62、不要紧张，我是精神病院唯一一个正常人，我从来都不控制自己的情绪

63、愤怒，往往是因为了你修养不够。学会控制自己的情绪，你离优雅女人就更近了一步。

64、能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。

65、杭州现在妖风阵阵，不知道明天会怎么样？这么大的风啊雨啊，我一个路痴还想一个人跑到武林银泰去，就算去了还不知道能不能看到你。最近好多事放在心里，明明知道很多事不用太在意，但是就是控制不了自己情绪和时不时冒出来的虚幻的想法。有人说，人生是场修行。是我修行还不够吧。希望有天能向你靠近。

66、我会学会失落时控制自已不安的情绪 要一个人独自面对的还有很多 加油吧 【致亲爱的自已 】

67、也不是小学生了遇到点事还是冲动永远控制不了自己的情绪好像这几年长得只有年纪常常对自己很失望对生活也没有什么憧憬不知道哪里出了错但唯一能做的就是一直努力然后就会看到希望了吧？

68、当耳边吹起不必要的风，一定要学会控制自己的情绪，不要瞬间爆炸，会伤及无辜。

69、有两种人本应该最值得珍惜一种是能控制好情绪的女人一种是有 耐心 哄你的男人然而 现实 中这两种人最容被辜负。

70、感觉自己煞气重很容易控制不了情绪工作上或者情感上或者人际交往上很难去和朋友诉苦更何况并没有人愿意听你讲这些

72、我从来都不控制自己的情绪，任由它像个顽皮的孩子在我的思想中胡作非为。

73、没毅力不坚持没主见很纠结想太多又不懂控制情绪大又不懂梳理总跟自己过不去不懂从牛角尖钻出来

74、以前从不纠结男女感情，现在竟然也被这些控制了情绪

75、我控制不了情绪看到他和别的女孩子的 暧昧 间这也能怪我吗

76、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。。说，是一种能力；不说，是一种智慧。

77、今天状态特别不好，频频出错，自己情绪也控制不好，因为别人的而自己生气，很不值得的。中午坐在图书馆调整一下，觉得自己最近很累，很憔悴，做自己想做的事，其他的人和事都不应该影响自己。总觉得很不安，为什么呢？

78、太多的人太多的事太多的情绪偶们不能控制。

79、 感觉这东西，说来就来了，偶控制不住。有的东西你越是控制他，情绪便会更加明显。所以，一切都顺其自

80、一个人的情绪是要有所控制的，这样才能工作好，生活得更好。

81、亲爱的自己 要学会控制自己的情绪 谁都不欠你

82、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

83、人这一生，要学会控制自己的情绪，才能控制自己的人生！开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。

85、武汉结束了。从开始痛快的哀艳结束有点哽咽，到后面的地平线下雨的夜晚墙外的风景，情绪满满的舍不得。下半场的百年孤寂太好听，点歌的控制狂，静止，栅栏间隙偷窥你还有最后的圣诞组曲。以后最后舍不得你们离开的大家合唱的至少还有你和爱人动物。

86、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

87、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你 幸福 甜蜜，我用力控制着自己的情绪。

88、谁没有觉得压抑的时候，感到受伤的时候，吃干醋的时候？所谓脾气好的人，就是有能力处理自己的负面情绪，反思、消化以后，再去理智地面对伴侣，跟什么样的人在一起最有安全感？一个能控制情绪的人。控制情绪的能力与性能力一样，当一个人具备了这种能力，才有资格谈情说爱，进而谈婚论嫁。是不是呢。

89、寂寞遍布我的肺腑，喝酒抽烟消化我那难以控制的情绪沉浮

90、是你控制了偶的情绪，还是偶控制了你的情绪

91、这一天来了。虽然早就没了当初自己说会疯的感觉，可还是没控制好情绪。西安这个冬天的初雪来了，偶没有见到。只是天气越来越冷时，偶都会想到雪夜，看到雪花后的激动，然后嘴角突然不再上扬，面对着这座城市的灯火阑珊车水马龙，还有来来往往的人群，问一句，宁波的冬天冷吗。

92、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该 长大 了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了

93、因为脾气惹的祸以后不要再犯了！没有情绪控制不了没有心情不好没有各种暴躁…没有什么比生命更重要的！

94、偶控制不住压抑的情绪 偶也会难过 一直都以为自己是无敌的神 百毒不侵无所不能

95、墙壁时钟嘀嗒指向凌晨一点寂寞布满我的肺腑，喝酒抽烟消化我那难以控制的情绪沉浮，感情不是一人单方面付出

96、每次控制不了自己的情绪之后，就会看不见对方的朋友圈，然后就忘记。有一天突然发现，咦，这个人好像很久没出现了，一看，诶？偶怎么屏蔽ta了。:(还是无法很好地调解自己在意的一些点，有时候甚至想抽离出有你们的世界，骗自己说，恩！重新开始了好像。然后偶就害怕舍不得你们。

97、偶从来都不控制自己的情绪，任由它像个顽皮的孩子在偶的思想中胡作非为。

99、你可知深夜躲在被子哭泣的时我想你的情绪是那么不容易控制。

100、动不动就心情不好的怪情绪该改改了 莫名其妙就生气这样真不好 可是有的时候我就是感觉难以控制 想发火 想骂

101、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你

102、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛。

103、动不动就心情不好的怪情绪该改改了 莫名其妙就生气这样真不好 可是有的时候我就是感觉难以控制 想发火 想骂人 可是没有人心甘情愿给我发泄 所以我就只能再憋回心里 周而复始越积越多 有时候心里窝着火却不得不对别人笑脸相对 很讨厌这样的自己。

104、情绪不由自主，心情无法控制，我是有多随便

105、总该学会在自己伤心的时候控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你

106、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。

107、如果我能随便控制情绪 我希望在2015我不哭

108、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

109、好了因为你也是他们的倍感珍惜要学会控制自己情绪人啊，总是把最坏的情绪给了珍惜你的人。

110、每天学会控制自己的情绪掌握好自己，比掌握好什么都重要。

112、清明节是传统祭扫节日，向故人寄托哀思难免情绪低落、心情沉重，易造成注意力不集中。高速四支队一大队温馨提示，驾驶车辆要控制情绪，保持平和心态，注意行车安全。

113、偶再也不想提起那些疲倦不再描述那些遗憾和不满希望自己能够慢慢的学会控制和管理好自己的情绪慢慢得不再那么执拗慢慢努力慢慢长大慢慢变好

114、这一天来了。虽然早就没了当初自己说会疯的感觉，可还是没控制好情绪。西安这个冬天的初雪来了，我没有见到。只是天气越来越冷时，我都会想到雪夜，看到雪花后的激动，然后嘴角突然不再上扬，面对着这座城市的灯火阑珊车水马龙，还有来来往往的人群，问一句，宁波的冬天冷吗。

115、大道理我都懂,小情绪我也能控制,但是喝醉了听到有人提起你,眼泪就停不下来

116、事压不垮人，但情绪可以压垮人不要被情绪所控制，学会自己跟自己和解。

117、一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人强大。

118、市场就像大赌场，别人都在喝酒，如果你坚持喝可乐，就会没事。” 这话的意思是，控制情绪，市场上有太多东西让人兴奋激动，如果保持冷静，目光长远，就会平安。

119、你要照顾自己要改掉你的坏脾气，你要学会失落时候控制自己的情绪。

120、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

121、要努力学会控制自己的情绪。要相信自己值得。要善良。要好好减肥。要学会感恩。要懂得如何去爱去拥抱。

122、是你控制了我的情绪，还是我控制了你的情绪

123、偶是一个喜欢怀旧的人 所以偶控制不住偶的情绪

124、 为什么一切都在预料之内，可是亲眼看见时还是控制不了自己的情绪。太痛、

125、太多的人太多的事太多的情绪我们不能控制。

126、我已经长大了，要学会控制一下自己的情绪吧!要学会耐心，不要着急。但我不知道为什么很多时候我真的控制不住我自己。

127、烦躁的时候不要说话学会控制自己的情绪压制突如其来的戾气。

128、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过后才恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。偶们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了偶们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

129、没有那么多 时间 去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

130、有时候控制由不得自己 就不会有不好的情绪 就不会失去理智 就不会生气发脾气 就不会失眠 很多事情就不会发

131、你要学会在失落的时候控制你那不安的情绪，不要以为一直一个人等你

132、我控制不住原有的情绪,他们说我到社会上会吃亏的

133、有时候我控制不了自己的情绪.别惹我.

134、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。偶们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。。说，是一种能力；不说，是一种智慧。

135、我会尽量控制自己情绪尽量把心态调整好尽量把身体养好尽量不让自己再晕倒尽量 坚持 到过年的时候我相信自己

137、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。

138、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。

140、为了好看的衣服还有好吃的东西也要开开心心的活下去啊，要学会控制自己的情绪。

141、假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。

142、每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己？

143、我多想有一个工具，能够控制住我的情绪，包括我的欢乐、我的悲伤、我的恐惧，还有那些欲望

145、我控制不住压抑的情绪 我也会难过 一直都以为自己是无敌的神 百毒不侵无所不能

146、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

147、每次控制不了自己的情绪之后，就会看不见对方的朋友圈，然后就忘记。有一天突然发现，咦，这个人好像很久没出现了，一看，诶？我怎么屏蔽ta了。:(还是无法很好地调解自己在意的一些点，有时候甚至想抽离出有你们的世界，骗自己说，恩！重新开始了好像。然后我就害怕舍不得你们。

148、杭州现在妖风阵阵，不知道明天会怎么样？这么大的风啊雨啊，偶一个路痴还想一个人跑到武林银泰去，就算去了还不知道能不能看到你。最近好多事放在心里，明明知道很多事不用太在意，但是就是控制不了自己情绪和时不时冒出来的虚幻的想法。有人说，人生是场修行。是偶修行还不够吧。希望有天能向你靠近。

149、#(玫瑰) 我要学会失落时控制自己不安的情绪

150、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，最愚蠢

152、要学会管理情绪，学会控制，学会体谅，学会掩饰自己内心的真实想法，即使再不开心，也要包容！嗯，这就是成熟！

153、你要学会失落时候控制自己不安的情绪 不然没人会懂你的心思给你安慰的