晚上害怕睡不着觉的说说

1、谁捧起花的脸庞，让岁月美的黯然神伤。

2、白天上班很累晚上回到家有时会失落有时会失眠最害怕失眠到要听歌才能入睡其实.....一个人也好​。

3、 何时你才会骤然发觉我的好，与我相拥低眉浅笑。

4、太多的欢笑绚丽留给明天，因为我怕会失去这一秒的微笑。

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”;有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”;有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。――璧瑶《强者无敌》

6、最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。

7、当玫瑰不再留恋泥土当云朵不再徘徊天空当有人开始学会追逐风的脚步

8、 安静的过着每一天，总有一晚会失眠。

9、细细想来...周五过后未来的日子宿舍竟然只有我一个人！！甚是可怕呢！第一次最后一个回家！害怕...晚上睡觉可咋整！

10、 过去的都已经过去了，我总是用这句话来搪塞自己，可我的心却不答应我放弃。

11、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。

12、 每一夜与孤独共枕，对着空气的私语，而后嘤嘤的抽泣。

13、你沉迷于失眠是因为失眠证明你还相信爱情――雷立刚

14、 世上最无法掩饰的是你不爱一个人的时候的那种眼神。

15、 不愿做奴隶的人民，愿做人民币的奴隶。

16、我们只是太浮躁，希望的付出却是背道而驰。

17、想一个人整晚整晚的难以入眠从每个人身上看到的都是她的身影却害怕晚上梦见她有没有一个机会能让我重新来过。

18、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

19、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

20、上次晚上加班，自己一个人害怕，就麻烦老妈一起去，去了办公室，发现大家都有坐垫就我没有，然后老妈立马就买了它。

21、 他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

22、问我一个人住感觉怎么样？很自在但晚上睡觉的时候真的很害怕。

23、发现一个很严重的事情，后天晚上寝室可能只剩我一个人了，一个人睡寝室有点害怕​。

24、 我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。

25、情绪的交错，错乱的思绪，让我们一次又一次的陷入迷茫。

26、心灵褪去那原有的淡蓝色 逐渐变为黑暗 阳光太炫目落下泪

27、失眠是枕头之上无尽的流浪。《我不想念》

28、 不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

29、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

30、 夜总是美的，寂静的夜，雨声很悦耳，喜欢深夜的雨。

31、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

32、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。――鲁迅

33、总觉得自己是一个矛盾的人，喜欢安静却又害怕太过寂静；喜欢黑暗却又害怕晚上；讨厌热闹却又害怕一个人。

34、心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚

35、总以为付出总会有收获事实证明有些事即使付出也不会有收获

36、闭上眼是黑睁开眼是夜失眠的时候已无区别

37、五天，忙忙碌碌；工作，辛辛苦苦；心情，郁郁闷闷；大脑，恍恍惚惚；只因：思念，清清楚楚；牵挂，丝丝缕缕；想你，真真切切。

38、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

39、 雨淅淅沥沥地下了一整夜，到了早上雨好像也下累了，慢慢地停下了脚步，它们有的在池塘里睡大觉，有的在屋檐下玩耍，还有的在草地上捉迷藏。

40、 那些回忆就像是荆棘一样，在我和戴亦瞳离开的那一天。在我体内疯狂的生长。甚至刺穿我的血管内脏。让我不停不停的痛。

41、想想走夜路一个人在家什么的还是很害怕的。紧紧锁好了门，加上晚上的诈骗电话深深感觉信息被泄露好没有安全感。

42、你不会死，你就要坚强，你不可以害怕晚上一个人，你不可以在精神和金钱上依赖任何人，因为你骨子里就是个男人！你一个人一样可以看到圆圆的月亮​。

43、几年没有自己一个人瞎溜达了，以前不害怕，现在真的要晚上一个人去哪，哪都是害怕的，再远的路，心静下来，全世界都与我无关、什么都影响不了我、

44、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

45、陪朋友去了大学城。我从不觉得我是一个能很好面对孤独的人！回过头看的时候都会惊讶于自己的忍耐力；只有从害怕一个人吃饭！晚上去了小肥羊。​

46、加班后回家的路上会怕，晚上听到家门外有动静会很警惕，半夜被噩梦惊醒就不敢睡，一个人的时候永远不敢关灯睡觉，总是看似天不怕地不怕的我也有害怕的时候。

47、 今日的瓢泼大雨淹没了整座城，白天到黑夜从未停歇，我听了一整天的雨声，深夜了还不舍入睡。多数人都讨厌雨天，我却极爱了雨天。大概是小时候就喜欢上了雨天，有时我也分不清是喜欢雨天带来的凉爽还是喜欢雨中朦胧的景象。只记得小时候我经常独自一人在小卖部而小卖部对面是江边，每当下雨望向江边一片烟雨蒙蒙时而往来的小船摇曳中缓慢前行。

48、 不计后果的爱，最后却变成了痛的记忆。

49、幸福交织在我们之间。以前幸福与我平行，现在与我相交。

50、别对我有太多的情绪。因为我给不了你想要的。

51、回忆已不再重要，重要的是能记住的记忆。

52、何人云端起舞,让我望断天涯,柔肠百折,心中风雨潇潇.

53、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。――钱钟书《写在人生边上・魔鬼夜访钱钟书先生》

54、 天蝎座 的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢的人，却绝口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。

55、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

56、 别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实是因为孤独。

58、 感觉人极度孤独的场景无外乎两种情况:一是生病独自硬撑，二是喝醉没人照顾。

59、本该越来越强大的，可现在却依恋起人了，特别害怕一个人呆着.舍友说晚上不回家，我情绪就坏极了，舍友突然回来了，就好开心，能安心睡觉了！怎么会这样！​

60、 离开，让一切变得简单，让一切有了被原谅的理由，让我们重新来过。

61、 有时会忽然忘了年少的自己，因为爱情，遗失了俏皮的模样。

62、??之中???，不博人生空而?。

63、害怕两件事一是午后一个人一觉睡到晚上二是一个人在凌晨醒来两眼望到天明​。

64、第二个晚上，一个人也过下来了，不知道还能坚持多久！夜，我好害怕！请别来找我！我有一打钱，你要多少，请说，我都有！

65、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

66、 沉默已是对生活最大的隐忍，压抑与自虐是对生活无声的抗议，不要求，却也不再意气奋发，不放纵，却也不曾好好地把自己爱护。

67、女人再怎么漂亮也只是男人?附属品

68、晚上十二点一个人站在路边等滴滴，看着稀稀疏疏的车一个个从面前开过，又害怕又无助。

69、能不能对我说句真心话，让我能觉得你是在用真心和我交往。

71、 天之涯，地之角，知交半零落，一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒！我在惦念你！

72、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?

74、终于下班了，明天再战。锁门的时候突然想起阿姨曾经对我说「你晚上整层楼就你一个人，你不害怕啊？」我心里突然毛毛的。

75、晚上的小风嗖嗖的，有点冷，但是自己会清醒，关了手机一个人在漆黑的夜里，似乎不是那么害怕。

76、 听着耳机里的歌，看着黑漆漆的夜，雨点透过屋檐似乎打到了我的心上，忧伤的乐曲伴着雨点的敲击，组成了我悲伤的交响乐。

77、不知道为什么就是晚上怕一个人回家怕走夜路怕打出租车就是害怕也没有人会体会到胃疼➕晕车中。

78、 青春有限，可以骄傲的时候，尽管骄傲吧。有一天，当你死心塌地地爱上一个人的时候，你也许无法在骄傲。

79、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了?这样下去我会担心失眠而失眠的。

80、我终于明白我们走的路并不同，因为你拥有的世界胜过我的爱。

81、 在这有点忧伤的雨夜，我到哪里找安慰。谁用一句话能把我安慰?

82、 向日葵自以为离不开太阳但她却没发现自己也离不开土壤°

83、这不是失眠，只是很难入睡。突然害怕了晚上，害怕了安静，害怕了一个人的房间……​

84、以前啊，觉得自己一个人自由自在，晚上一个人在家害怕这种事情，可能只在三岁发生过。最瞧不上的就是不独立的女孩。但是现在要把电视开到最大，要赖着和妈妈视频，要开着灯睡觉。人啊，真是越过越回头。

85、每天晚上躺在床上要是不编个 故事 设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

86、大晚上的一个人在黑洞洞的房间里窝在被窝里看到这一幕没有害怕，反而觉得很搞笑。

87、有多少晚在夜里，一个人沉睡在梦中惊醒，躲在被窝里脑海出现梦中碎片、害怕颤抖无助中挣扎，默默的哭泣，到天亮了之后依然笑嘻嘻，昨夜晚上发生的一切视乎不曾存在过。

88、从小到大极少晚上会一个人在家，导致我到现在都怕单独在家过夜，现在是老公一不在家我就傻到不知道吃啥，然后晚上害怕得失眠睡不着…这毛病咋越来越多…

89、离开你，我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。

90、我们曾是一张课桌上的学友，当我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

91、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。――笙离《爱你，是我做过最好的事》

92、我们应该只有在年幼的时候才会有这么奋不顾身的爱情吧而当我们渐渐长大就再也想不起那些因为思念而失眠的夜晚了。――郭敬明《 夏至 未至》

93、我想说，这晚上我一个人住，真的挺害怕的，各种声音都让我毛骨悚然，好几天睡觉都没有熄过灯了，以后估计也不会熄灯了。

94、 真的没有什么东西，完美得值得我们用生命坚持。

95、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎――曾沛慈《一个人想着一个人》

96、一个人的时候，特别是晚上，只要开着电视，就不会觉得孤单、害怕了​。

97、以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳

98、 今晚的雾特别的大，看不到街道，看不到天空，甚至看不到自己的内心!仅有的声音，定格的身影。我在期盼，痴痴的期盼，盼望着说好的一切，盼望着有一双翅膀…欺骗好痛苦，你故作镇定，它却肆无忌惮的侵蚀着你的灵魂，折磨你到生不如死。我在害怕什么，我在逃避什么，为什么连想向前走的勇气都没有?说好的不再奢求什么，为什么还要触碰自己坚强一刻的内心，为什么不能骗自己更久一点。我想你了，你能听到吗?回答我。

99、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。

100、我他妈一个人一晚上就蹭了一百万，广场体质发挥起来我自己都害怕​。

101、一个人住了一个晚上，心里却不觉得害怕，也许是习惯了一个人的，并不想回家，或许心里还在埋怨吧，生活使我不得不成长为一个大人，心里却还是个孩子​。

102、哈佛大学 毕业 的医生韦尔近期发表“4-7-8” 呼吸 法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

103、我害怕晚上一个人，却必须习惯一个人。

104、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u

105、 你若属于我，那就只属于我一个人，我可不喜欢和别人分享。