管理好情绪名言80条

1、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

2、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

3、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——布兰登

4、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼·罗兰

5、乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。——佚名

6、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

7、安福寺04安福利生--:《管理情绪》:如果不能控制心念，一生都是被动。所以要学会情绪管理，把握心动的方向和脉率。心动的方向，就是人生的方向!作者：达照法师

8、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

9、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。——陈天桥

10、吸取世界各地管理者的经验，我们总结出六项原则，供领导者带领员工完成适应性任务时使用：高屋建瓴，明确适应性挑战的内容，调整紧张情绪，保持高度注意力，还政于民，保护下层员工的表达能力和领导能力。

11、真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦

12、道理人人都明白，就是做不到。这是因为我们太缺乏管理自己情绪的能力，需要慢慢提高，让内心变得强大起来。

13、一只小小的苍蝇却击败了一个攻城略地的世界冠军！不仅令人扼腕长叹，更令人震惊深思。

14、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

15、一个人如果能够控制自己的**、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

16、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

17、光让别人原谅你是不够的，有时候还要自己原谅自己。——佚名

18、郁闷之后迁怒于人，或者被迁怒而郁闷，是不能管理情绪的人经常做的事作者：老m 出处：最好的告别，是将你 遗忘 在路上

19、不讲究客观实际的“直言”，会违背人们的接受能力和人们审美的心理要求，使人难以接受，往往欲速则不达。马役军《情书漫谈》

20、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w.克莱门特。斯通

21、人性管理的基本原则：不要说什么人力资源管理，视人如物。不要说自己管多少人，增加无谓麻烦。不要忽略人的情绪，因为破坏力强。不要讨论人性善恶，人性富于可塑性。不要强大制度化，按照制度去做就是。不要开口闭口谈法，最好先由情入理。作者：曾仕强

22、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情靠缘分。——佚名

23、坏事有多坏，取决于你自己。同样是踩到一坨狗屎，有人觉得自己走了狗屎运，搞不好要发财了，于是暗爽;有人觉得狗屎这么脏，自己倒了血霉，于是沮丧……你看，你开不开心，不是屎决定的，是你怎么看待这坨屎决定的。你的情绪，你是可以“管理”的。有了这个基础认知，我们才能来谈怎么让自己更快乐。出处：九分女人

24、每一种情绪都对应着一种身体反应，通过把注意力放在身体上去体验，能够达到高分辨率的感知情绪，你能够观察到情绪的产生，情绪的在来去之间的变化，以及情绪的消退。借此我们能更好的觉知情绪，从而更好的管理情绪。 最后，发展处高分辨率感知身体的觉知，能强化我们的直觉。直觉经由身体和内脏来体验，而不能够用语言描述。作者：陈一鸣 出处：硅谷最受欢迎的情商课

25、人的能力一半靠具备的知识，一半靠情绪的管理。上善若水是水的风韵，一泻千里是水的方向，止水游丝是水的温柔;静水流深是水的胸怀，水利万物无所争斗，水泽 生命 天长地久;水养人情似水流连，水济苍生清净淡泊。近水知水乐于水，学会像水一样勇敢迎接每天多姿多彩的生活。

26、怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

27、最好不要在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。——谢觉哉

28、“不用霹雳手段，难得朗朗乾坤。”(中国谚语)

29、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。——佚名

30、成熟 过了任性的年纪，懂得管理好自己的情绪

31、“任难任之事，要有力而无气;处难处之人，要有知而无言。”(明)吕坤，(呻吟语/应务)

32、一时的错误可能导致一辈子的伤痛。——佚名

33、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操

34、怒不过夺，喜不过予。——荀子

35、“不作牺牲，不经艰难困苦，就不能在世间生活，因为生活不是开满鲜花的花园。”(俄)冈察洛夫

36、长大 的过程，就是不断获得 自由 的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

37、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

38、生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰

39、一生要做的几件事情：一、管理好自己的身体。二、管理好自己的情绪，正面思维。三、服务好自己的家庭，让家 人生 活幸福。四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。五、交一批价值观差不多的 真诚 的 朋友 。六、尽可能地帮助他人。

40、有人认为，高情商的人就是把自己的情绪掩藏得很好，让别人无法读懂。其实，高情商不是善于掩饰自己的情绪，而是善于管理自己的情绪。真正高情商的人通常会通过直面自己的情绪，体会和调节，来达到控制干扰情绪的目的。

41、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

42、成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。

43、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。——佚名

44、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑

45、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

46、“最困难的技术，并不在于选择人，而是对所选择的人拥有的东西，赋予各种的价值。”拿破仑

47、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓

48、美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容: 一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。 二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己; 三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。 四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础; 五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

49、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。——佚名

50、“在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。”邹韬奋《韬奋文集》

51、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

52、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克

53、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——W.克莱门特。斯通

54、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

55、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种**。——托尔斯泰传

56、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

57、控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。——佚名

58、控制坏情绪

59、“诗是爱情的难舍难分的姐妹。感情越是含蓄，细腻，高尚，人对富于诗意的求爱方式就越敏感，越感兴趣。”(苏)苏霍姆林斯基《论爱情》

60、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。——里克特

61、内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

62、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

63、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦

64、情商就是管理情绪的能力。作者：丹尼尔·戈尔曼 出处：情商

65、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗。伯顿

66、真正幸福的女人，必须具备以下大部分条件:情绪稳定，拥有独立 思考 能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。作者：素黑

67、具备积极的心态

68、有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。

69、能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生 !出处：十点朗读

70、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

71、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

72、一些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。

73、“去我所短，避彼所长，释其至难，攻其甚易。”(北朝/齐)魏收，《魏书》卷七一《裴叔业列传》

74、“想赢得对方的爱靠什么?靠强制的手段去敲打，得人心难;征服了肉体，失去了人心。”左文恕《错误恋爱分析》

75、“凡是可怜的，遭难的女子，她的心等于一块极需要爱情的海绵，只消一滴感情，立刻膨胀。”巴尔扎克《高老头》

76、“爱人类是容易的，爱一个人却难。”(俄国谚语)

77、“所谓革命精神就是创造性，要懂得世界上的一切都需要创造，要前进就不能坐着等待，就要去创造。而要创造就要克服困难，不能贪图好环境、好条件。”(徐特立)

78、“事当话其是非，不当问其难易。”(宋)苏轼《范景仁墓志铭》

79、如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。——瞿秋白

80、抑制内心的冲动