自律减肥的名言79条

1、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

2、清贫，洁白朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方。

3、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

4、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

5、反腐倡廉重在标本兼治，廉洁自律务求身体力行。

6、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

7、每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。

8、贪巧而懵于民事者，则禽兽之不若。——钱泳

9、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

10、文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太平矣。——岳飞

11、减肥是一个时尚的 话题 ，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

12、当官不为民作主，不如回家卖红薯。——徐九经

13、乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

14、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！

15、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

16、每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！

17、为了生活而吃，但生活不是为了吃！

18、轻财足以聚人，律己足以服人，责宽足以得人，身先足以率人。——高攀龙

19、官不可以私予人，人不可以私取官。——《晋书》

20、出于公心自会宠辱不惊，两袖清风始能正气凛然。

21、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林

22、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。

23、残月色不改，高贤德常新。——孟郊

24、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。

25、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德

26、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。

27、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

28、廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。

29、大臣之廉耻，即天下之风尚。——史可法

30、廉者政之本矣，乃国之四维，立人之大节，仕者之大德。——孟子

31、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

32、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。

33、莫找借口失败，只找理由成功！

34、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

35、信心、决心、恒心，三心合一。

36、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

37、勿贪意外之财，勿饮过量之酒。——朱柏庐

38、一个人最大的胜利就是战胜自己。——安德雷耶夫

39、世界上没有丑女人，只有懒女人！

40、一年如一日。

41、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

42、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。

43、减肥期间，不要想着过了这20天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。20天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有5斤的反弹区间，减肥完成后，反弹5斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。

44、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

45、多动我的腿，少动我的嘴！

46、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

47、公生明，廉生威。

48、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

49、哥减的不是肥、是寂寞

50、名不可以虚求，贵不可以伪得。——《袁子正书政略》

51、对可耻的行为的追悔是对生命的挽救。——德谟克利特

52、先飲湯後食飯(盡量避免飲有肉的湯)。

53、让你的恶习先你而死。——富兰克林

54、每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。

55、正己而后可以正物，自治而后可以治人。——岳飞

56、做官时，要往前日想一想：我原不是官；又要往后日想一想：不能常有此官。寻取真我，方有着落。——申居郧

57、自省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。——海涅

58、时刻发现自己的错误，大胆直率的承认，敏捷勇敢地更改。

59、手莫伸，伸手必被捉。党与人民在监督，万目瞪瞪难逃脱。——陈毅

60、为了爱我和我爱的人！

61、如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。

62、减肥是一种习惯，而不是你 生活 中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

63、保初节易，保晚节难。——朱熹

64、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍

65、吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语》

66、吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。

67、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

68、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

69、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

70、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

71、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

72、为政必以风化德礼为先，风化必以至诚为本。——胡安国

73、没减过肥的女人就不是完整的女人！

74、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。

75、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

76、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

77、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。

78、诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。——何智勇

79、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。