跑步减肥发朋友圈的句子
1、我是一个自律的人。既然说了减肥。就要天天说
2、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
3、我只是对胖的世界好奇。进去逛了一圈就迷路了
4、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
5、 2020第63天连续跑了一周竟然还是没能把握好节奏前三公里有点艰难，难道是因为太热吗？但这几天都有风，跑步时的体感并没很热今晚的天空，还没找到北斗七星，明天继续找。
6、运动只有一个理由。瘦下来一切都美好
7、要想脱单。你得先瘦。好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm
8、连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生.
9、 运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
10、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
11、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
12、我减肥的时候你一定要来哦。因为看见你。我就没有食欲了。
13、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
14、 整理一份歌单，放松享受…照片分类，记录生活…坚持跑步，一定坚持…认真护肤，日复一日…希望今年不要虚度，时间过的真是太快了
15、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
16、 有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
17、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
18、去看自己和瘦子的合照刺激更大吧……
19、 最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
21、在感情的世界里。越重的人摔得更惨。
22、我这不是胖。我是对生活过敏导致的肿胀。
23、 感觉六公里就是极限了，而且配速越来越慢深呼吸，调整姿势，调整节奏都没能使过程变得轻松一些，只能暗示自己坚持六公里就好，今日打卡，明天再来！
24、要瘦就得付出代价。受不了就继续在胖子行列混。
25、能穿下S码衣服才是S身材。你是大S还是小S?
26、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来
27、 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
28、 正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
29、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
30、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
31、大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦
32、 肌肉锻炼久了，就会越来越有耐力。今天跑了5.75公里竟然一天累的感觉都没有，而且没有出汗，要挑战10公里了.......听了几首老歌，心情慢慢变得好转。我爱跑步。
33、 打败自卑最好的方法，就是去行动。自信的底气，除了自己在日常工作中培养，还可以是一个小小的成功。比如，坚持跑步、坚持健身、减肥瘦身等等。身体的自信会带来心理的自信，掌控自己的身体，继而掌控纷繁复杂的生活
34、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
35、每次我说减肥。只不过是想吓吓我的小肉肉们?
36、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
37、有些人总抱怨日子过得不好。可是一上称又重了
38、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
39、每天可以吃水果，每天可以吃蔬菜，每天可以五谷杂粮，每天保持良好的饮食习惯，每天可以到公园跑步，抽时间可以打球，良好的心态和好的生活习惯。
40、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个
41、连肥肉都控制不住 你凭什么控制自己的人生?
42、 我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
43、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
44、个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
45、跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑――雨中跑，跑成个落汤鸡。
46、 白天很累了，晚上还是跑一两公里吧，虽然不多，除了特殊情况不能跑之前，尽量其他时间都不间断。
47、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
48、体重秤上日益减少的数字 比什么都有说服力
49、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
50、商场里漂亮的衣服。难道你不想穿上它?
51、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
52、咱们是胖子。营养过剩的胖子。少吃点不会怎样的
53、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
54、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
55、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
56、 每天早上都在坚持跑步，真的是我最重要的日子，也是最让我最有自信的日子，想把这股劲拿出来面对今后的日子。
57、特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执。
58、 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
59、管住嘴迈开腿!嘴都管不住还能管住点啥了!
60、世界上最痛苦的三角恋。我爱食物。脂肪爱我
61、 起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
62、 打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
63、女人不对自己狠心。男人就会对女人狠心。
64、 我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
65、除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗
66、减肥没有那么容易。每块肥肉都有它的牌气
67、小减换衣服。大减换男人 吃的苦中苦。睡得心上人
68、减肥的决心有多大 取决于你想睡的人有多帅
69、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
70、 跑步的喜悦和满足，是用努力训练，流汗以及放弃一个又一个周末早上的懒觉换来的，所以我会尽情享受这一切！
71、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
72、 人皆有惰性，网络人的通病，斩断妄念网页链接做事立即要求回报，那肯定是新手，今天跑步半小时和每天坚持跑步半小时，坚持半年效果是不一样的，身体状况和精神面貌都会发生非常大的变化，这就是坚持的力量。
73、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些
74、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
75、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用
76、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
77、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
78、 我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！
79、长得瘦的都去参加以团了。长得胖的都去参加美团了
80、是谁当时信誓旦旦的说。“我要减肥。一定要成功“――是你
81、 跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
82、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
83、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
84、 这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
85、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
86、只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
87、每天少吃一粒米。__女友就是你。多吃水果和蔬菜。__哥哥把你爱。
88、夜跑第一天我跑了半个小时就跑不动了果然我是很容易放弃的人。
89、有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了，那就这样吧。
90、知道减肥为了什么吗?减肥就是为了再吃?