控制自己的情绪的唯美句子

1、控制 金钱 ，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

2、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

3、沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

4、常言道，君子忍人之所不能忍，容人之所不能容，处人之所不能处。真正成大事的人，从来都是能超越普通人忍受普通人所不能忍受的事情的。对自己必须要做的事情而言，成功者的做法是无视旁人的挑衅或者干涉，而只以大局为重。

5、谁跟你恋爱容易很累。我也怕自己对别人的好误解为喜欢，对别人的表达误解为 追求 ，那多吓人啊。如我说对你没感觉，你要是很难受就得控制自己的情绪了。是你变了，你要是正常点我们还是普通 朋友 。可别找人给我打电话，那样我会更烦你。你若是猜透了我的心，我会离你远远的。

6、我每天无时无刻的控制着自己的情绪，因为我知道在这个社会懂得控制自己比一切都重要....

7、想看小说打发时间，不成想却反被小说控制情绪。 究竟是小说太真实 ，还是多愁善感的我因为现实而惆怅?

9、在控制不好自己情绪的时候 , 就让生活紧凑到没有时间发牢骚... 自怨自艾不仅解决不了问题 , 只会让你越陷越深...

10、不要用压抑来控制情绪，最好用观想，用佛号，用祈祷，来化解情绪。

11、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。所谓“懂事”，不是说你懂的道理有多少，而是你的情绪和行为控制能力有多强。

12、天平的冷静，连他 们自己也觉得惊讶。"我居然如此冷漠!太不可思议了……"他们审视自己的时候，感觉有点陌生。那是因为他们把内心世界掩饰得连自己都骗过了。 他们控制情绪的能力太强了。最亲近的人会感觉到，天平给人不露声色的隔离感，有时会被埋怨"太冷静了，我都不知道你在想什么!" 可是他们不是故意要隐瞒什么，只是出于本能。一个连自己都骗过了的人，你还能要求他对你坦白什么?出处：天秤座

13、在任何情况下都不能发火，发火会让你失去理智的，一个人心里面越脆弱的时候，他才越发火，你不能被你的情绪控制，你要安静 心如止水。出处：后厨

14、这世上有我最爱的人，我永远不必担心，你们会因为我乱发脾气疏远我，因为我蛮不讲理抛下我，因为我伤人伤己离开我。我不会担心这些，可我为什么会哭呢?因为我不忍心看到，你们和这样一个无法控制自己情绪的人成为亲人，我却无能为力。

16、一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委曲求全的人。刚者易折，柔则长存。伴随着年龄增长，我们也就是应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就记住:成熟的人去做该做的事，而非只做喜欢的事。

18、一个人相信什么，就会看见什么，不让消极的情绪控制自己。从积极的方面来考虑，坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样。

20、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

21、当我们快乐时，不要在快乐中迷失自己，否则痛苦的箭就会向我们射来；当我们痛苦时，不要在痛苦中迷失自己，否则第二支，第三支痛苦的箭就会接踵而至。——蒙田

22、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的东西。

23、人生最重要的不是某种结果，追随梦想，勇往直前，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。生命就是一种认识，一种感悟，一种追寻。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

24、过去三十年是年轻人向老年人学经验的时代；未来三十年是老年人向年轻人学创新的时代。

25、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

28、当脾气来的时候，福气就走了!人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时候学说话，却要花数十年的学会闭嘴。可见:说，是一种能力;不说，是一种智慧。

29、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

30、早安正能量:学会顺其自然，不是教你消极面对，而是努力之后有勇气接受成败;学会为人处事，不是教你阿谀奉承，是做人做事松弛有度;学会控制情绪，不是教你甘当奴隶，是让你别意气用事;学会沉默，不是教你变得冷漠，是张口闭口把握得当;学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静。

31、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好 目标 ，热情激发起； 诚实 待同事，坦诚表建议； 团队 齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你 成功 ！

32、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得 宽容 ，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

33、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

34、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的生活才会更洒脱。

35、管好自己的情绪，才能守住生活中的美。控制好自己的情绪，才能打理好自己的人生。

36、如果无法控制自己的情绪，就无法控制周围的情境。

37、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

38、如果你连自己都认识不清楚，控制不了自己的情绪，把握不住自己的行为，发挥不出自己的隐忍，反而抱手于胸，聊着某个你并不了解和熟知的人，在上帝看来，多少觉得有些好笑吧。

39、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

40、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

41、一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。我从来不是世界上最寂寞的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

42、有三种东西要控制:情绪、语气和行为;有三种东西要摒弃:罪恶、贪婪和背叛;有三种东西要尊敬:坚毅、自尊和仁慈。

43、 人生 最重要的不是某种结果，追随 梦想 ，勇往直前，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。 生命 就是一种认识，一种感悟，一种追寻。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

44、内心强大的9个指标：1.不自卑。2.能看穿别人的表演和圈套。3.能控制自己的情绪。4.在打击前面，能短时间内恢复理智。5.在最艰难的日子坚守自己的 信念 不动摇。6.不患得患失。7.能客观看待与自己有利害关系的事情。8.对自己适合做什么有准确的认识。9.宠辱不惊。还需要默默修炼的，请转走～

45、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

46、心情控制不了 情绪不受控` 爆发的结果真是常人发挥不了的行为!

47、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

48、如果惹你生气的人犯了错误，是由于某种他们不可控的原因，我们为什么还要愤怒呢？如果不是这样，那么他们犯错一定是由于善恶观的错误。我们看到了这一点，说明在善恶观的问题上，我们的灵魂比他们优越，比他们更理性，更能辨明是非黑白。对于他们，我们只有怜悯，而不应有一丝愤怒。

49、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

50、我的情绪会突变泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

51、有了他，内心不再彷徨;有了他，自己学会了疼人;有了他，自己懂得怎样控制情绪;有了他，生活可以如此美妙。

52、也许此时我随风去拾起那曾失落的一段段 往事 ，是一种安慰，也许是一种痛苦的重复。可那风却总不会停止，那雨也不曾停止的落下，而我的 记忆 却也抹不去那一段段的往事，总是在无法控制自己的时候让那情绪随着水波流淌，也总会泛起一阵莫名的思念……你的生日是我的悲哀，却是其他人欢乐重逢的日子。我不知道自己是该去快乐，还是哭泣......

53、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！

54、爱是深深的理解与接受，当与爱人牵手那一刻，都会想好要和对方同舟共济。可生活在某些时候因为某些事情，夫妻之间难免会有不和，内心也会有不良情绪。很多时候，人的心情只是坏在了某些处事方式或某种心态，我们要控制好自己的情绪，使夫妻更恩爱。

56、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。

57、观念不同，经历不同；想法不同，眼光不同；不必理解，互相尊重。

59、真正的男子汉在于可以控制自己的情绪。

61、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

62、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的 信任 。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

63、为啥要害你们……我一开始就是准备帮……不是害……然后情绪控制不住了……把你知道的抖搂出来吧……因为不是所有人都值得保护……你会好很多……你放心，大家都会好好保护自己的，又一出大戏，这感情好

65、自律是人通过对自己情绪和思维的控制，来达到主动行动的能力。自律的最高层次是慎独。“慎独”的前提是坚定的内心信念和良知，是以自己的道德意识为约束力。

66、习惯了就好，习惯了去控制自己的情绪，到最后就会显得那样理所当然，不会有当初的艰难与痛苦了，所以有句话说:万事开头难。言外之意就是过了开头，一切都会变得简单，这是对你付出的回报。

68、一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢? 1、无法自我控制的情绪; 2、不经理智判断的决策; 3、顽固不化的个性; 4、狭隘无情的心胸。类似的火柴，你有几根?

69、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

70、或许在感情中迷失了方向，或许对未来的没有了目标，但你一定要知道，自己如今在做什么，为了什么而努力奋斗。

71、所有的情绪都源于自己，而你完全可以控制它。

72、生活本不是一马平川，一点挫折烦什么，顺其自然吧，何苦跟自己置气，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子，从今天起请为了自己骄傲的活着吧

73、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛

74、股票市场是一个波动巨大的市场！没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么 时间 太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！

75、人总是会犯那些他们明知道是错的错误 然后活在无尽的悔恨之中 但是 倘若回到过去 他还是会毫不犹豫的做出同样的事情 人是很复杂的动物 说不清谁是谁非 在某一刻 某个地点 某种强烈的欲望 失去控制的情绪 突然迸发 毫无预兆 毫无理由 也许是日积月累 也许是偶有灵感 犯不着事事追根朔源 只是想做就做了

76、亲爱的自己,学会控制自己的情绪,谁都不欠你,所以不要随便跟人发脾气耍性子.亲爱的自己,全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己.

77、不要动不动就心情不好，不要莫名其妙就生气，你的怪情绪要学会改一改，学会控制自己的情绪，不要轻易发火随口骂人，没人心甘情愿给你发泄。你总是随意发火时，你也只能再憋回心里，周而复始越积越多。当你心里窝着火却不得不对别人笑脸相对，那样的你过得会更加辛苦。

78、一个成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。

79、其实我们都有 时光 机，把我们带回过去的叫做记忆，带去未来的叫做梦境。淡然于心，从容于表，人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

80、人在心情愉悦的时候会觉得世界很美好，而在烦恼的时候又会觉得生活中有太多的不如意。得失总有时，来去不由人。控制好情绪，心情是自己的，世界也是自己的。

81、人以为自己可以控制情绪，却常常被情绪左右。所以我们每个人都要用一种适合自己的方式，来完成存在的使命。这期间的过程，是浓是淡，是起是落，是悲是喜，与人无尤。

82、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。也许有些美丽的意外，总是在你最伤心的时候出现;有些温暖的意外，总是在你最寒冷的时候来到身边。

83、喜欢你，是我无法控制的意外；怀念你，是我必须要控制的信念；忘记你，是我未来的目标。

84、如果你无法控制自己的情绪，蜕变就无从谈起

85、一个人的时候， 或许会烦躁， 别忘了控制自己的情绪， 别为自己的情绪伤害了重要的人!

86、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。想的太多人生只会复杂，说的太多 生命 只会外流。我不该想太多、说太多。我该只做自己、充实自己、保持自己、心回自己、化解复杂、看淡人生、过好当下、认真生活，简单美好淡然充实的过完人的一生!

89、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

90、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

91、天真你在淫笑啥呢?”“你还记得在墨脱张海杏欺负咱俩那会不，小哥就要出来了，肯定要为咱俩报仇。 疼疼疼，死胖子你拽我脸干啥?” “看看你戴人皮面具没，我认识的吴邪已经很少开玩笑了。”吴邪心头一颤【我没开玩笑，只要关于他的事，我就没法控制自己的情绪。】

92、真正无坚可摧的意志，一定是来自对自身彻底完全的了悟和掌控，包括能够控制生命基本的欲望和情绪。所谓壁立千尺，无欲则刚;天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。

93、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

94、我努力克制自己的情绪 不去回忆我们的过去 不去打听你现在的消息 我怕我控制不住自己 再不顾一切地去找你 打扰到你

95、 现实 始终是残酷的， 梦想 还是得努力实现的，你也学会了控制自己的情绪，即使眼泪在眼眶里打转还能够微笑着继续往前走。成熟就是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。

96、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。。。

97、高考加油！亲爱的 朋友 ，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

98、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到 痛苦 、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

99、人的品质中最难的是忍耐，我们要能控制情绪，控制表情，控制我们的行为，将最好的一面表现给别人看，这种艰难和心酸只有自己最懂得。

100、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

101、我不要我颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人。我不要我把自己处理的一团糟。请控制我的负面情绪。并且。珍惜它。 明白这种不是每个人都能有。明白不是任何人都能拥有这种感情。所以，我宁愿强迫你相信。温暖。美好。坚强。尊严。信任。这些老掉牙的字眼。 不再。浮夸。不再。虚荣。 不好的好人。不坏的坏人。不会讨你喜欢的一枚熟女而已。关于过去。关于你。告一段落。关于未来。关于我。敬请期待。

102、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。明天再美好，也要等过了今 天才 会来;昨天再甜蜜，也不能拿今天的做交换。

104、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

105、人生箴言:1 最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。2 一时的错误可能导致一辈子的伤痛。3 控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。4 光让别人原谅你是不够的，有时候还要自己原谅自己。5 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

106、记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。

108、女生只要一有不开心，就对江哥大发雷霆，就会说分手。而江哥总是卑微的讨好，卑躬屈膝的哄着女生，可是女生时常不领情还会说江哥窝囊。

109、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的 自信 起来。

111、对不起 我控制不好自己的情绪 我不是圣人 也不是经历了很多于是内心归于平静的中年人 我只是个年少轻狂的小孩 有开心也有生气愤怒的时候 受到表扬会兴奋的找不到北 而遭到无理的谩骂会毫不犹豫的回击过去 我心里藏不住事也藏不住情绪 我没那么成熟 幼稚是我的病 你不该对我抱太大希望 我经常让人失望

112、也许你经历了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量，正确找到我们前进的方向。

113、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

114、人愤怒的那一个瞬间，智商是零。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。瞬间的惊奇真是种确幸，每种确幸都是支玄妙的俳句。吊桥抬起，退回到内心幽静的花园，邂逅的是还是那种熟悉的冷冷清清又轰轰烈烈的美妙质感。

115、人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了

116、 感情 这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不喜欢，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你放弃自己，爱情抛弃你。

117、不能随心所欲，一直都在控制自己的情绪，不愿意做一些过头的事、说一些过头的话，害怕一旦说出口就是一种伤害，覆水难收。我知道我应该给于你我所有的关心，可是我每当这样做的时候，你却对我表示出你对别人的关心。所以我把每天都应该有的问候开始慢慢拖延，拖延到不得不说服自己必须得打个电话了，可及时这样，三句话之后你还是把话题转到那一个人的身上。使我开始想要逃避，远远的。

118、没有自制力的人终将一无所成，因为一点的小刺激和小诱感他都会抵制不了，进而深陷其中。

119、长大了就必须学会控制自己的情绪了，我们不再是天真的小孩，不要因为任性而伤害了爱你的人。

120、人的优雅关键在于控制自己情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

121、生气是拿别人的错误惩罚自己，聪明的人从来不会把时间浪费在自己无法改变的事情上。面对别人对自己的冒犯，与其自己生闷气，不如忘掉它，干好自己的事。

122、最美的态度，是已经拥有想要的生活，却依然不忘努力的样子。

123、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

125、 长大 了就必须学会控制自己的情绪了，我们不再是天真的小孩，不要因为任性而伤害了爱你的人。

126、当我不知道我自己愚蠢的时候,我还为这幼稚的 快乐 沾沾自喜,但若人刻意揭穿并以此嘲笑,便难以控制情绪低落,所以很多残酷的事实还是不知道的好，置身事外才最悠闲最开心，就算傻，那也可以是众人皆醉我独醒的自信。

128、有人问佛:“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢?”佛陀:“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”

129、刮奖刮出一个谢字就足够了 爱情上也一样 没有必要把谢谢惠顾四个字刮得干干净净才肯放手

133、人愤怒的那个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。想要得到别人的尊重，就先学会尊重别人。

134、 做人 最忌的就是无休止抱怨，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

135、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

136、快乐的人都是记性不好的. 一个人可以难过到没有情绪,没有言语,没有表情,永不期待,永不假设,永不强求,顺其自然…若是注定发生,必会如你所愿. 很多时候,心里明明不是那样想的,却控制不了自己而说出相反的话. 我想我怀念的不止是你,还有在那段时光里穿梭而行的自己. 心,会隐藏我们不能说的东西,但眼睛,能说出我们试图隐藏的东西. 忘不掉的是回忆,继续的是生活,错过的就当是路过.

137、大概因为太喜欢你，所以打开对话框的时候，才会仔细斟酌不知说什么才合适，然后删了写写了删，到最后一句像样的话也说不出来，有着自以为是原则，一旦察觉到细微的敷衍便会自觉退出，害怕自己无法控制的情绪，惯性的只想靠近温暖的人。

138、我们在遇到不如意的事情时，常常会不分青红皂白地大发雷霆，由此导致很多误会，严重时甚至引发悲剧。如果我们遇事能够保持冷静，等了解了事实真相后再做决定，那么很多悲剧就都可以避免了。

140、自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？

141、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

142、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很KB的，会因控制不了情绪变成疯子。

143、有时真的控制不了自己，控制不了那突如其来的情绪，控制不了那喷涌而出的眼泪。

145、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

146、在 学习 上，常常因为作业太多，感到疲劳，加上考试，也会带来压力。有时，因为烦躁，忍不住破口大骂，控制不了自己的情绪，一听音乐，就会让人的心又慢慢地平静下来。音乐就是让我们恢复心情最好的药品。

147、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

148、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

149、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的 命运 ！

150、当好友一天不止一次对你宣泄消极情绪时，你只能默默控制自己的情绪，不被此类情绪所包围。

151、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

153、虽然情绪是自己的，但有时也很难自我控制!

154、#他说#人到了晚上都是感性的动物，会想很多事而且多半是痛苦的不管是过去的还是现在的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛出处：qq好友

155、在孤独中我们看到了真实的自己，学会怎样控制自己的情绪。

156、你总要向前进步的，而不是一直都倒退，总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的，而不是一味地着哭闹下去，没有也不会有人理解得了你，因为你不应该这样。

157、你也大可以转身就走，我也能配合地流一点鳄鱼的眼泪。你知道，情绪这玩意我能控制得好，只不过“夜晚”这种东西总是让人容易惆怅。

158、有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。

159、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

160、《再见了，小妹》 远远的看见你的身影，提着暖壶向我走来，心里满是紧张，内心稍许混乱。 想象一下:遇到你的第一句话该怎样说呢?问你一句无关紧要的话，还是抬手招呼你一下。 脑海里不停地编制着遇到你的对话，想要模拟出我们相遇的场景，你也一步步向我走来，我尽力保持自己的微笑，控制自己紧张的情绪，等待你我相遇的那一刻，忽然!你转弯了，去了另一条路线。 “呼~”长迂一口气，我们没有相遇，但心里满是失落。

161、感情这东西，刚经历时凭直觉，涉事多了靠经验。回想我们的开始，我拼命的对你好，生怕做错什么让你不喜欢，以为你是我的全部，分手后才知道，这不是真爱，而仅是一种取悦，是我自己堵塞了走进你心里的通道。真正的爱情，是两种情绪的彼此融入，而并非互相的控制，你放弃自己，爱情抛弃你。

162、一旦察觉到细微的敷衍便会自觉退出 害怕自己无法控制的情绪 惯性的只想靠近温暖的人

163、谁跟你恋爱容易很累。我也怕自己对别人的好误解为喜欢，对别人的表达误解为 追求 ，那多吓人啊。如我说对你没感觉，你要是很难受就得控制自己的情绪了。是你变了，你要是正常点我们还是普通朋友。可别找人给我打电话，那样我会更烦你。你若是猜透了我的心，我会离你远远的。

164、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

165、也许此时我随风去拾起那曾失落的一段段 往事 ，是一种安慰，也许是一种 痛苦 的重复。可那风却总不会停止，那雨也不曾停止的落下，而我的 记忆 却也抹不去那一段段的往事，总是在无法控制自己的时候让那情绪随着水波流淌，也总会泛起一阵莫名的思念……你的生日是我的悲哀，却是其他人欢乐重逢的日子。我不知道自己是该去 快乐 ，还是哭泣......

167、抵制感情的冲动，而不是屈从于它，人才有可能得到心灵上的安宁。

168、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等……如果学会了控制这些你离成功就不远了。

169、人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

170、 青春 ，控制不得情绪，控制不得冲 动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总 有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春 痘。

171、学着控制自己的情绪一码事归一码事，不要因为某件事情迁怒到无辜的人身上。记住，千万不要伤及无辜。

172、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

173、我每天无时无刻的控制着自己的情绪，因为我知道在这个社会懂得控制自己比一切都重要。

174、在这个世上，输赢之间的转换，可能只在一念之间。在面对事情的时候，你一味要强，咄咄逼人，看起来似乎得到好处，是赢了。但在别人心目里却失去了形象和地位，以长远计是输了。所以经常说不要被情绪控制，因为你过于情绪化，就在乎眼前的输赢。往往是赢了现在，输了未来。赢了对手，输了将来。

175、没有坚强的意志就没有自制能力，坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人，就好像失灵的闸门，对自己的言行不可能起调节和控制作用。