冬季坚持运动不放弃的励志句子

1、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

2、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

3、 掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

4、建议是暂时的；知识是永远的。知道要做什么能帮上忙，但知道怎么做或为什么做最有用。别只要求把事情做完。多学习、多尝试。

5、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

6、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

7、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。

8、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。――陆游

9、苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。――毛泽东

10、 只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。――歌德

11、 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心

12、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?――恽代英

13、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。――塞内加

14、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。

15、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

16、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

17、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。――恰普曼

18、 任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。

19、 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

20、 常常是最后一把钥匙打开了门。――佚名

21、 有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

22、 为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。――冯子咸

23、 泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。――李斯

24、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。――马在思

25、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰:因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能眩。

26、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

28、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。――歌德

29、强国须强民，强民须强身，强身须强练。

30、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。――爱因斯坦

31、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

32、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

33、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。

34、 喜欢就坚持下去，一点一点努力，终有一天你会发现之前的迷茫无措都不是事儿～时间，会把最好的那个留给你 。

35、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

36、阳光使世界充满活力，唤醒世上的万物，为苍白的心灵注入希望，但挫折虽似乌云，但只有经过它的淬炼，你才真正懂得活着的真谛。在你享受成功的喜悦时，你是否记得挫折在默默地望着你，为你自豪。挫折虽让人厌恶，但若没有挫折，成功又何之而来？

37、如果你现在遇到困难了，你就应该超兴奋，因为遇到困难才是在进步，没有困难才是叫原地踏步；

38、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

39、努力的意义就是以后的日子，放眼望去全部都是自己喜欢的人和事。

40、 全力拜访，入围精英目标既定，身体力行坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高

41、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

42、 要在文化上有成绩，则非韧不可。鲁迅

43、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。――居里夫人

44、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。

45、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神――巴斯德

46、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

47、从此，自己做自己的盖世英雄，一个人面对世界的千军万马。

48、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。

49、 能够坚持，你面对的不会是一帆风顺。

50、运动是一切生命的源泉。――达・芬奇

51、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。――庄炎林

52、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。

53、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

54、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

55、懦弱的'人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

56、 停止奋斗，生命也就停止了。――卡莱尔

57、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

58、人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。

59、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

60、 越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

61、如果难过，就看看远方吧，它那么辽阔一定可以包容你的所有委屈。

62、不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。――鲁迅

63、耐心是一切聪明才智的基础。――柏拉图

64、 不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

65、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

66、坚持梦想你会信心十足，坚持梦想你会充满动力，坚持梦想你会大步向前，坚持梦想你会获得成功。

67、人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！

68、你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过域市上空;你晚自习时，极图中的夜空散漫了五彩斑斓。

69、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

70、 没有舞台，没有观众，不要就此停止你的舞蹈，请记住，你不是为了舞台的华美而舞蹈的，也不是为了观众的掌声才存在的，他们都是外物，你要遵守的是你的心，你心中那份不朽的热爱，那份坚定不移的自我而舞动生命的美，你只要始终坚持下去，不抛弃，不放弃，总有一天你会看到心中的那份光亮！

71、 梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。

72、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。――司汤达

73、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

74、 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

75、 目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。――吴玉章

76、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。

77、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱

78、失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。

79、 成功与不成功之间有时距离很短――只要后者再坚持向前几步。

80、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。――罗曼・罗兰

81、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。――卢棱

82、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。――伏尔泰

83、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。――佚名

84、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。――英国达尔文

85、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。――雨果

86、一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。

87、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

88、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。――爱迪生

89、如果你面前有阴影，那么你身后一定有阳光

90、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

91、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。――普里尼

92、每个人的人生都会有一场大雨若你深陷其中愿有人为你撑伞若没有也愿你有听雨的心情

93、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

94、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。――柏拉图

95、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

96、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。――拉罗什夫科，法国作家

97、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

98、生无饥寒，父母无愧于我；人无长进，我以何待父母。

99、 我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。――蒙田

100、 别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

101、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。――杨振宁

102、 放弃时间的人，时间也会放弃他。――莎士比亚

103、你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完。那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。

104、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。――苏霍姆林斯基

105、不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。――荀子

106、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。

107、勤勉而顽强地钻研，永远可以使你百尺竿头更进一步。

108、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

109、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。――奥维德，古罗马诗人

110、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。――池田大作

111、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。

112、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。――贝多芬

113、漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！如果不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于最初的放弃。

114、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

115、不放弃!决不放弃!永不放弃!――邱吉尔

116、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。――歌德，德国诗人

117、 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。――佚名

118、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

119、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。――约翰逊

120、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

121、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。

122、 登高而招，臂非加长也，而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。――《荀子・劝学》

123、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

124、当你觉得孤独无助时，想一想还有十几亿的细胞只为了你一个人而活。

125、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。

126、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

127、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。――卡・冯・伯尔

128、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。――马克思

129、不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔，还有，去他妈的人言可畏。

130、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

131、 同情现在的学生浪费青春感激所处的那个年代，在那个年代学生获得了空前的解放，不必学习那些后来注定要忘掉的无用知识。我很同情现在的学生，他们即便认识到他们是在浪费青春也无计可施。我至今坚持认为人们之所以强迫年轻人读书并以光明的前途诱惑他们仅仅是为了不让他们到街头闹事。――王朔

132、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

133、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。――朱熹

134、 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

135、 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。――郭沫若

136、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。

137、 不要失去信心，只有坚韧不拔，就终会有成果的。

138、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。

139、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。

140、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

141、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。

142、没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。——歌德

143、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。――但丁

144、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。――宋帆

145、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

146、 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持一个梦想的人不多；喜欢学习的人很多，但天天学习的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

147、 “黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持；“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

148、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

149、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

150、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。――乔叟

151、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。