正式表达自责内疚的句子57条

1、想你的夜，指尖泛凉着不能言说的伤，自责到心痛，直到冷暖尽失。

2、做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。

3、人生不可过于自责。自责要有一定的度。过于自责，对一切都于事无补，人生不可能永远不犯错，学会心态平和，顺其自然。不攀比，不苛求，不埋怨。

4、昨天还只是自责，今天就被主任言语攻击，说话也太刻薄了，饭也吃不下，老子不得哭，这点事左耳朵进右耳朵出，被骂是小事，不出问题才是大事，确实是自己能力不足配不上这个平台，不要太自责，没有谁是不犯错的，有人帮你纠错是好事，多往好处想吧，自尊不要太强了。

5、老王你问我有什么感想，我说我内心没任何感想。其实，我觉得内疚觉得抱歉，怕你觉得我矫情，所以没说出口。老王已经整整年我们还是那么要好的朋友，我觉得真好。感谢你对我的百分百信任，无法忘记。

6、人生要多检查,少自责，人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……

7、不想再犯错了，每一步都让我觉得自己好没用，真心的因为自己的疏忽牵动了别人，很是内疚自责，唉，想大家，欠大家一句对不起。

8、我确定你的内心永远感受不到自责。

9、没人知道发生了什么，但确实发生了什么。我不记得曾经发生了什么，我只记得你是谁。如果我曾经得罪过你伤害过你让你难堪过，请你原谅我!如果你曾经得罪过我伤害过我让我难堪过，请不要内疚。我都忘记了，以后也不会再忆起。我只希望能对你好一点，因为来生我不会再来我们不会再见，纵然相逢应不识

10、世界上最悲的事情，是你明知道自己在堕落，却还是活在自责内疚中，而不去采取行动。

11、开始掉入了漩涡里——无尽的自责，又无尽的重复犯错;无尽的让自己去信任，又无尽的被不信任打败。心理创伤无法修复，轻微的抑郁症征兆，这似乎都是我的现状。我不知如何解脱。只是错了就是错了，我会尽力去改正。亲情友情爱情……皆是。愿未来平和，愿真诚相待，愿知错就改，愿关心如初。

12、怀揣自责期待你的原谅，这种等待本身就是一种痛，而忘掉也是一种痛，但不知道该怎么办，这是一种更折磨人的痛。

13、[ 一股伤心 内疚 所有坏情绪涌上心头]

14、有些事情是没有办法避免，命运总是会有它的安排。即使因为任性而犯错感到自责，也不用再去纠结别人想，学着成长让自己做事方式越来越成熟才对。

15、总是我不经意间的歇斯底里，触碰了你最终的底线。自责已来不及，我深感内疚。

16、愧色愧悔悔恨悔改悔罪悔过自惭形秽悔之晚矣引咎自责

17、我不能沉浸在犯错的自责里，不能沉浸在自己的不好里，而是应该想怎么样让自己变得更好。

18、在岁即将过去的时候我有过让自己后悔一辈子的事情，我后悔内疚即使我很努力的弥补，我相信总会好起来，不会再让自己和爱我的人失望，哪怕对我来说有多难也一定要做到。为什么要头也不回地向前跑，因为没有未来的人没资格聊从前。和之前的一切好好说再见。你好岁，生日快乐

19、焦灼。焦虑。不甘心。埋怨。内疚。逃避。不知所措。内疚。忿忿。指责。伤心。比较。无可奈何。内疚。无力。顶住压力。无感。放弃。纵容。内疚。无可奈何。放弃。

20、她那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。

21、我总是装作很不在意来减轻你的内疚

22、生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将自责与内疚化作力量，积极进取，去摘下属于自己成功的硕果。

23、我家的调皮匠你就是专门来折磨你妈的!累了一天晚上非要我一个人服侍你，早上起床也不得放过我，其他的人都是摆设!既然都是摆设对家对我都毫无贡献也没有丝毫的内疚还可以相安无事的一天睡得天昏地暗!那天才是个头。

24、只要大方向是正确的，就不必为自己难以避免的一些小错误而过分自责，因为人总会犯错。

25、形容自责惭愧的诗词

26、我知道自己错了，羞得满脸通红，想哭又哭不出来，我感到特别内疚和惭愧。

27、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

28、我一直在自责，如果不是我犯错如果不是我内心做祟，会不会结果不是这样，可是早就结束了，往前走吧，可是哪有那么容易的事情。

29、我感到很内疚，后悔自己原来的做法，她越对我好，我就越内疚。()而我现在所能做到的，就是默默弥补原来的做法，帮助她把成绩提上去，帮助她把爱撒谎的毛病澳掉，做永远的好朋友。

30、犯错了……心里这个自责啊!最关键的一点忘的一干二净。

31、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你，可你却留给我满满的不能弥补的自责和内疚。

32、每次犯错。自责到不行的时候，都能在我旁边安慰安慰，告诉我我自己是最棒的。

33、犯错的人，面对错误，其实已充满自责，不安，惭愧，对方若不责怪，反而生出一些感激和欣慰来。

34、做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。 5、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。

35、内心有愧深感内疚心灵负疚无地自容又愧又悔知愧必悔

36、什么叫命运?才知道好多事明明可以努力去做的，却没做，剩下的只有无奈和自责，现在无能为力了就归结成命运了。

37、我可不管你们会不会内疚，好人难当，我也不想当什么完全意义上的好人。

38、雨中的自责散文

39、陷入了深深的自责当中，那么轻易的就放弃了，不要把自己看得太重，更不要产生自卑，人生这么长，怎么可能不犯错，知错能改善莫大焉～

40、我喜欢你，不是因为跟你在一起我是谁，而是你告诉我，我不必是谁。有时候我会为自己不是个宽容的好人感到内疚。“如果你活到我这个岁数，你就不会想再把时间浪费在不喜欢的人和事情上。”

41、好内疚，面对起床气很重的女儿，我忍不住数落责骂她好多，其实我可以有更好的方式，比如抱抱她，让她在我怀里再腻歪一下，情况就会很不一样，可是当下我没克制住自己，现在又感到很内疚，她被我说的哭得那么难受，我是她最最在乎的麻麻啊。

42、情绪失控让我自责散文

43、夜深人静，夜不能寐。我自己道是过得幸福，但是看着别人过得不好，自己就开始内疚上了，因为别人过得不好，导致夜不能寐。有些事情改变不了，应该改变自己的价值观，人生观。只有这些正确了，悲惨人生也能过得不悲惨。心里美丽，世界就美丽，相由心生。

44、你说，哪天我不要你了，你一定终身不嫁，让我内疚。

45、请高手写一份感人的内疚自责的信

46、经历过你才会明白，人，一死了之是很容易，可是要你背负着深深的内疚，和无法完成的使命感继续活着，是一件余生痛苦的事情。

47、熬夜，总是晚睡，爱生气，在你胎动的时候跟你爸爸吵架，流眼泪，我不是一个称职的妈妈，明明知道会对你有影响，却没忍住。我很内疚。

48、爱一个不爱自己的人，就算付出了一切包括生命，最多也就换来感动感激内疚不安而已。

49、有些路，还是需要自己走，不需要有人相伴；有些场景，只感动得了自己，感动不了别人，当木已成舟，再自责也于事无补。

50、撞见兄弟爱爱 你们是什么反应 反正我刚刚是在内疚 有没有打扰打他们- -

51、若真的爱对方，感情发生问题通常会首先自责，然后才会无法直视伤口，想隐藏它忘却它，把心门关起来。这是一个成长的故事。要成长，伤痛就得大一点，伤口就得深一点。

52、一个人值不值得你穷极一生去喜欢不是看他能对你有多好，别总是来日方长，等到失云才自责和内疚没用，这世上挥手之间的都是人走茶凉。

53、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。自责和内疚充满了心头，压抑着心情，强颜欢笑。

54、眼看着离开的日子越来越近，心里不但没有了洒脱，而且多了愁绪。本以为可以释然，然而，真的去面对的时候，心里却无比自责与内疚!

55、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱……我曾经不原谅那个笨极了的自己，后来有学着一点点放下，却终难放下。哪怕我千万次自责内疚，依然换不回当初的我。就当，终于为幼稚买了单，而我，注定是不配。

56、今天高速路错过出口，多费了汽油时间和高速费，如果是几年前同样的事儿，我会难过自责，恨不得抽自己一耳光，理由?超我太强，犯错等于损害了自我的价值。今天心情很平静地接受了错过出口的事实，绕路开回正路上，到了终点。

57、好多事明明可以努力去做的，却没做，剩下的只有无奈和自责，现在无能为力了就归结成命运了。