表达内心受煎熬的句子83条

1、人生定会多一分成实，多一笔重彩。平庸的生活，固然没有炼狱的煎熬，过得顺畅安逸，但单调乏味，色彩浅淡而单一，生命空虚而无光。

2、生活总是要遭遇那些逆境，甚至是那些内心煎熬的震撼，人生旅途中常常重重困难，那些矛盾的冲突，那些悲观的脆弱，这一切都会让生命之旅更充实，那些伤痛不会真正拖累生活的脚步，就算是遍体鳞伤，也足够提醒生活需要全力以赴，命在哪里穷：嫉妒狭隘怀疑和脆弱。

3、我没有太大的抱负，只希望大家健康，不要把一辈子辛苦挣来的钱花在医院，还要在痛苦中煎熬！在养生这条路上，我不断学习，探索，努力精进，为的是给大家带来更多的健康和家庭的一份安宁，真正的让身边每一位信任我的人健康快乐。

4、在那之后，他将在无力回天的狂澜中孤身一人，挣扎着度过漫长的煎熬岁月。痛苦，愤怒，失望，憎恨，绝望，癫狂。心如死灰。​

5、那种迷茫与孤独滋生出来的对周围人和环境的厌倦，是我未曾放弃努力借此逃离的信念。想做自己，为了就是那求之不得的自由，后来发现越走越远，我们不在一个轨道上，明知如此，有时却为了那种脆弱的人际关系内心煎熬，想想，真的不必要，姻缘各自，万事随他去。​

6、爱情是什么？甜言蜜语，你侬我侬; 互相分享，祸福同当; 一言一行，心系彼此; 你中有我，我中有你。有时爱情像一座牢房，束缚彼此，折磨内心，备受煎熬。不过爱情最好的状态真的是相处不累，思念不绝……

7、我甚至觉得我像现在这样无力这样包容接受不了任何人都是因为你，但我一点也不介意，我就是要你成为我心中那个永远抚不平的伤，在悔恨和痛苦中煎熬完这一生。

8、有些事，即使你可以改变，但你却不能这么做，只因为你曾经决绝过。尽管你是违心的，你内心很煎熬，很痛苦，你也知道对方是无心的，但你还是只能独自承受，不能做任何改变。所以，人真的是个很贱的动物，只是因为心里那可怜的不能再可怜的自尊，而放弃，错过，折磨…

9、可能从我年后提前偷偷回来那天开始你就在策划今天的偷偷离开了，想想你也很可怜，每天都在痛苦煎熬中度过，今天终于逃离了，我竟然有点不忍心再去找你。至少到目前为止我都觉得你是一个善良的好人，虽然性格软糯但是也狠得下心来，我可能永远都学不会你这样的狠，所以受伤的都是我。​

10、在家老妈说的最多的就是谁家又要办喜酒了！你要赶紧找人结婚了，甚至说你结婚办喜酒再离婚都无所谓！一边享受着老妈煮的美味佳肴，感动着。一边听着唠叨，内心煎熬着！​

11、而你一转身却已不是曾经的你，只留下我在思念的痛苦中煎熬，你的一句简单的我们要分开了，以后再说，说的是如此轻松。可你却怎知我身陷其中已无法自拔，为什么人海之中偏偏遇见你，又为什么有缘无份却把你深爱，也许你只觉得我是个朋友而己，可你怎知我心中的伤与痛，奈何！奈何！恨只恨自己自做多情。无奈！无奈！我只能把一颗伤痛的心紧紧抱在怀中，任血流不止。

12、真的心情巨糟糕！！！做人不可以这样！！！！感觉最近真的没有什么事情是好的了！是不是水逆了老天爷！！给我一点好运吧！！起码内心强大不要是煎熬的可以吗？

13、以前以为拥有的东西一辈子都会拥有，所以朝死的作，失去时候心好痛，所以才顿悟，然后在痛苦的煎熬中成长，下一次在拥有得好好珍惜了吧？！​

14、其实我并不想深夜虐狗，只是内心太煎熬了，无论谁走，我还有你。

15、生命的经过，是在酸甜苦辣中历练，而不是在烦恼困惑中煎熬。

16、我不知道你是否也和我一样，过着生不由己的生活，是否也会觉得内心无比煎熬。

17、还没来得及好好感受我最爱的秋天，就要结束了。好久好久没有写过日记了，怕是本子也蒙上了一层灰，最近活得水深火热，白天像在梦里一般不真实，晚上连梦都是不踏实的。愧疚感会让人煎熬，人的心理活动真的太奇妙。希望内心总似小孩的自己快快强大，不要恐惧，不要逃避。​

18、好好的一个人，怎么会逐渐逐渐变成这样，面临这样的绝望，内心又是多么的煎熬。​

19、成年人的痛，是不动声色的微笑，是打碎牙齿和血吞的平静。明明内心煎熬、难过、波涛汹涌，可我的身体却丝毫不配合情绪。

20、所有表面的风光都是内心经历多少煎熬和痛苦换过来的。不管是累，是苦，还是受不了别人说三到四想放弃的时候，想两件事：现在放手对得起对不起当初的野心轻易回头，辜负没辜负已经遭遇过的苦难。大多数人，都会明白该怎么做了。

21、这个世界有我无法想象的残忍和绝望，可能我已经感受到生活的艰辛，但这对每个人的含义都不一样，所以要尊重每一个群体和每一种生活方式，因为他们内心经历了怎样的煎熬，我不懂。要怀有善意，因为每个人的生活方式都自有其理由！谢谢你让我懂得这个道理，虽然有点晚，但也不晚。​

22、人生如梦，梦却不随人愿。我们不是圣人，所以常走错路，我们不必去和别人比较，一个人，一生中会经历很多事情，有的会刻骨铭心，有的会很快忘记。而难以忘怀的，或者是让你心灵承受煎熬的，却是教你成熟的经历。

23、这个世界，有你无法想象的残忍和绝望，请尊重每一群体和每一种生活方式，他们内心经历了怎样的煎熬，你不会懂。

24、我并不知道是什么拖住了我的脚步，让我像年迈的老人那样缓慢的行走，内心无比的恐惧，煎熬，我害怕极了，想逃却无处可逃，有人给的那么微薄的温暖只会让我看到自己有多可怜。

25、你不经历些什么 你怎么会知道 有谁是一直在你身边的 花言巧语说的再好听又如何。 不受点教训都不知道乖字怎么写。内心好煎熬。 疼！吃一堑长一智！ 总有些事是你这辈子必须要遇见的。

26、他们在笑着，他们同时也在想着自杀”。抑郁症并没有一个所谓的“模样”，有着开朗笑容的人，他们的内心其实正经历着巨大的痛苦、煎熬、绝望和无助。停止偏见、无视和随意评断，希望更多人能正确看待抑郁症，也希望每一个抑郁症患者都能得到及时、需要的帮助。​

27、煎熬，无论好与不好，都是平等的。就像人生一样，我们不可能一帆风顺，风平浪静的，总会经历我们的春夏秋冬，有开心，有失落，有挫折，有成功。这就是人生，只有我们经历了，才会有味可回，回味经历过的酸甜苦辣，才会成长。

28、有一种爱，明知是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知无前路，心却收不回来。

29、伤感，受灵魂的驱使，在苍凉中煎熬着痛苦，在思索中，清理出糊涂。

30、我可能已经打开通往成功的大门了，晚上只要吃饭就觉得在犯罪！吃完内心煎熬好几个小时。

31、你在痛苦中煎熬，你伤害着自己，也伤害着爱人。爱不是占有，爱是宽容，是理解。所以有人终于明白了这个道理，她说：爱，是需要能力的。所以我爱的人，才会这样不顾一切地要离我远去。​

32、有的时候，你说不清，你为了什么改变？可能是有什么比自己的意愿更重要的东西，你说不清，但是的确存在于内心，始终被煎熬着。人无远患，必有近忧。​

33、抵不过内心的挣扎，来来回回的挣扎与煎熬。​

34、不要轻易放弃外界馈赠的压力，只有经历跋涉的煎熬，挫败的洗礼，我们才会渐渐厚重而充盈。

35、生命中邂逅的那些人和故事，包括那些经历的挫折和艰辛，都是生命时代的不同呈现，清醒的明白，这些故事将贯穿生命的整个故事，就要学会坦然的面对和接受，不要挑剔那些辛酸如何煎熬，可以理解为这是生命原本拥有的沉淀和饱满，在这里生活，首先学会在这里感谢。

36、太多时候我们要勇敢的面对生活，在你勇敢之前，谁也看不到你内心的煎熬，那种煎熬像是被烤在火上一分一秒的等待没有一点火光。当你无所不能，才能拥有所谓的自由。

37、难，因为没有人感同身受，只有你自己才知道你在经历着什么。等待的⌛️过程是煎熬的，以至于痛苦的，但我深知在这个过程中，我得到了什么，内心越发坚定，强大，越来越知道自己想要什么了。

38、在每个人的工作生活学习中都会或多或少的遗憾。它可以是美好的回忆，也可以是痛苦的煎熬。没有经历过遗憾的人生是不完整的，遗憾是一种感人的美，一种破碎的美，因为有它，人世间一切的真善美将更值得称颂因为有它，生命将更值得去回味因为有它，就有了远走天涯的念想。

39、每天面对生老病死，内心煎熬，想找一份朝九晚五简单的工作。

40、不管遇到了什么不如意的事情，不管内心有多么的煎熬或者痛苦，都要相信这个世界还有很多美好在等着你，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。在外吃饭请记得对服务员说声谢谢，取快递时对快递员道声感谢，请别人帮忙时不管结果怎样也请记得谢谢人家，大家都不容易，无论你经历过什么，受过什么伤害，请保持你的善良和教养，不忘初心，方得始终！做自己生活中的太阳，照亮自己，温暖他人。

41、谁也不知道自己的内心在经受着怎样的煎熬。曾以为的乐观开朗积极向上也不过如此可以一下就崩塌没有理由与征兆。坚持下去。​

42、这一年以来，内心经历了一系列挣扎与煎熬，今天，我重拾了搁置了许久的自信只为证明自己，今天，遇到一群可爱的人，我在他们的脸上看到了久违了的往日最喜欢的神情，那种对人友善能给予你肯定的神情，感谢今天遇到的所有所有，因为今天我找回了丢失许久的自己。我相信每个人心存善意，定能路遇天使！

43、后来才发现，我和你的所有缘分，都耗尽在那两年。可是，我偶尔逛街总能撇到你。还记得我终于走出爱而不得的漩涡的那年新年，旧年的最后一天，新年的第一天就遇见了你，可惜你对我视而不见，宛如陌生人，就好像那几年都是我的一场梦，在痛苦中煎熬的只有我一人，你就像个旁观者，肆意而清醒。​

44、今天我给小妮儿问幼儿园的事了，特别舍不得。小区幼儿园招生办的说我们现在去不了，因为不是春秋正常招生的时间，况且我们年龄也不够，才两岁四个月，要满三周岁才行。最早明年一月二月问一问，能否进三月开学的班。内心好生煎熬，好快，我的娃，就要过集体生活了。

45、我大概就这么忍着内心的煎熬躲了他一个星期左右，碰到他迎面走来我会立马绕道走，实在绕不过了就蹲下来假装绑鞋带，直到有一个黄昏，我妈让我打酱油，我蹦蹦跳跳地拎着酱油瓶往外跑，在巷子里活生生撞上背着书包回家的江辰，我一低头发现脚上穿的是我爸的拖鞋，我那时可恨我爸了，我觉得很痛心，这究竟是一个什么样的爸爸，才会穿一双没有鞋带的拖鞋？

46、机会虽然说是留给忍耐和等待的人。但是忍耐的过程真心煎熬。

47、做了两个小时思想准备，鼓足勇气准备收拾衣柜…内心无比难过…啊，好难好煎熬，找到了遗失的牛仔裙，看衣柜应该就能知道我的基佬属性​。

48、来了一杯绿油油的抹茶奶茶，是因为每天把日子过成了寒假了么，吃吃睡睡，体重直飙120，我的妈呀，吓死我了，可是还是抑制不住的食欲，我想我有了暴食症，虽然我每天可能还喘着一口气活动着，可是内心的那份煎熬，简直是要把自己烤焦了，请有人告诉我，要做什么才算是有意义的事，我不想明日复明日​。

49、千万不要找自负鬼和害人精，能给你一丢丢的物质补偿，却每天都在消耗你，让你生气，让你煎熬，让你生不如死，然后就会越来越丑，越来越苍白无力，内心还会扭曲。

50、当我清楚的知道我内心所受的煎熬，我也就没有那么煎熬了。因为我知道那个受煎熬的是正玩儿那个游戏的我，我也可以不玩儿，即使它再好玩儿。

51、我时常在想，这个世界上，像我一样爱而不得的人到底有多少？她们，每天生活在什么样的痛苦煎熬之中？分手第30天，我还是放不下。​

52、煎熬是黎明前的黑暗，看不见光亮，而只要心里有希望，守住心里的明灯，再坚持一会，天就亮了!

53、经历了，过后你才体会到当初有多爱你，爱已散尽是真的吗，真的没关系了吗？内心的孤独和无助……所有的苦难都可以忍受，所有的思念都可以煎熬，却听不来家人一句心疼的话。

54、即使现在的日子再怎么不好过;我也从未怀念学生时代的生活，在不能独立却要独立的年纪里内心备受煎熬，种种隐忍藏在身体深处难以启齿，那大概是我这辈子最唾弃的时光.。

55、我不是坚持不下去了，我还会坚持的。。。但是一个国庆前后都在自我煎熬内心焦虑到今天有点扛不住，好累啊。。。我可能真的没有那么聪明，我拒绝了一切的好，留我自己一个到底是为了什么。。。该去复查的时间也没有去，错过了一个多月，世界都变了，什么都没有了​。

56、爱上你的时候，我很害怕：怕别离时相思的煎熬，怕牵手时无端的猜忌。

57、原来内心有想见的人的时候多等一分钟都觉得是煎熬​。

58、听说，欠债的时候是不能死的 因为欠下的债会跟你到下辈子 在人家家当牛做马不能反抗。听说，人是不能说谎的，因为每一个谎言最后到伤害的都会是自己。这就是轮回 黄泉路不是最难走的路 内心的煎熬只愿今生今世 不再亏欠 轮回转世哪怕当不了人只求心安。

59、有些东西因为太美，所以不能握在手中;有种情感因为太真，所以无法淡若清风

60、很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。

61、越是喜欢的东西容易掉，掉了吧就想赶快再买个一毛一样的，然后恶性循环，再掉...直到你放弃这件宝贝...这种内心深处的煎熬简直就是暴行，如果未来哪一天，哪个公司出了类似质保那样的“心爱之物追踪码”一定买！

62、对不起，现在站出来承认真的需要勇气，让大家失望了。当时事情发生就无法正视自己的错误，从发生到现在，内心也一直遭受煎熬，想了很久很久，还是该站出来直面错误，给一直支持我的人一个交代。这段时间一直在反思自己的过错，并想着和家人一起平静的渡过这一段时间，未想事情愈演愈烈，导致大家帮我承担了太多本该由我承担的责难，实在对不起一直以来支持我的你们，之后的一切由我自己来承担。

63、度己篇我越来越相信人来到这个世上就是来受苦的，偶尔乐呵一下。一年两位亲人病世，看而不能救，求而不能成，心灵受到极大震颤。一位心力交瘁染疾，一位心胸狭隘染疾，均不能治，在痛苦煎熬中离去……

64、生活的禅法，在于客观的智慧，容忍与接纳，分享与宽恕，克服内心的那些盲目与失落，或者说度过那些寂寞与煎熬，活出适合幸福的方式，和做出适合幸福的选择，更活成生命的不可思议，人生冷暖是百味，活的就是内心的那份意志。

65、这个九月总算要在痛苦开心煎熬感动中过去了，又好又坏的九月，我不想再来一次。​

66、听到一曲哀伤的音乐，听到一个凄清的故事，看到一段悲怆的文字，看到一个酸楚的画面，就会有伤感袭上心头。让人的情感，随着情景的变换，而起伏不定，引发出慈善的同情和怜悯。

67、出门前下了集琅琊榜，结果刚才想看的时候发现才下了三分之一……尼玛啊！之前用爱奇艺就总出现下着下着就没速度，换了腾讯没用两天怎么也卡！长路漫漫没剧看啊！懂我内心的煎熬吗！求我的心理阴影面积好吗！

68、我们曾如此渴望命运的波澜……窗外风景美好！牵挂在温度中煎熬，竟是内心的淡定与从容……人生最曼妙的风景。都对生活开心微笑：问一声。

69、煎熬，无论好与不好，都是平等的。就像人生一样，我们不可能一帆风顺，风平浪静的，总会经历我们的春夏秋冬，有开心，有失落，有挫折，有成功。

70、如果一份工作做到每天都在安慰自己不要想死，是不是应该换了？我知道我的心里不够强大，但是内心不想煎熬​。

71、曾经我们说，在我心情失落时，你会陪着我，哪怕分手后，也可以给你说…...可如今，只能一个人自己哭，哭完继续坚强…...如今的煎熬，内心的疲惫，是你根本无法体会的，可以说是一种自虐，不过还好，这样我就分不清这痛是你给的，还是这儿给的了…...我只要疼着就够了​。

72、凌晨三点半醒来，再难入睡。脑海里飘过那个持续了一天的字眼：等待。想想看人生最痛苦煎熬的时刻，无不是在等待中度过的。知道了有可能出现的结果，只是要看命运作何选择。原来年岁越大，才越能真切地感知自己的无能啊！太多事情面前，除了等待，别无选择。​

73、痛苦是这样一种东西，它会使你的内心焦灼，煎熬，悲怆，但经历过痛苦的淬炼，会使你变得宁静，深邃，辽远。永远不要惧怕，要坚强的应对。

74、最近是我觉得最痛苦的一段日子，我强迫自己按照大家的意愿去完成婚姻大事，却发现自己根本无法接受，每一天都在痛苦煎熬中挣扎，找不到出路，也无可奈何！​

75、生活像一场长跑，从年初的满怀干劲，到中旬的摒弃坚持，有煎熬有忍耐，到如今已是奋力冲刺的时刻了。

76、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

77、爱一个人到深处，有一种特别的感觉，没在一起时，很想在一起；在一起时，很想拥抱在一起；拥抱在一起时，那种感觉特别温暖，特别舒服，又恨不得钻进他她的肚子里，做他/她肚子里的蛔虫，这样就没有分离中那种相思带来的痛苦，没有期盼等待那种孤独感的煎熬……​

78、太阳升起的那一刻，该是你重振的时候。所有人都在跟我说，好好活下去啊好好活下去，但是我不知道该怎么放下内心的仇恨，痛苦和煎熬去继续第二天的生活。那些心灵鸡汤所谓的，放下仇恨，学会感恩从来都是屁话。小傻蛋跟我说“新的子弹穿过旧的弹孔”这句话说出来的时候，真的会引起生理上的疼痛啊。

79、有时候它就像玻璃一样，破碎了就很难恢复，但是也有它的美好。作为旁观者，我希望你三思而后行，不想看着你憋屈、难过，然后束手无策地时候替你出面打抱不平；作为朋友，我只希望你能过得更好，不要一次一次承受内心的煎熬，人总要学会长大，倘然面对吧，听从自己的内心吧，毕竟我不是你。

80、人生恰似一本书，不管走在相聚和别离的哪一个情节，抱定一份心平气和，不被浮躁煎熬，不在狭隘里脱离，我们每个人都在生活里祝愿，人生平安，不奢求过多，就不会面对烦恼措手不及，能够从容的放手，就是下一回最好的聚首。

81、今夜特别的丧，情绪低落到谷底，不知觉对他说出了内心深处的秘密，一些曾经被伤害过的事情，内心一度很煎熬差点要哭了出来。

82、现在的我也只敢悄悄地问若纯，你最近过得怎么样～不敢问多，怕她以后都不理我，很长一段时间，虽是了无几字的询问，但我内心的煎熬与痛苦却被十二分的放大～不知最近的你是否是真的过得挺好～​

83、内心在挣扎，帅阔听完自然的这句话，内心是否在煎熬，是半喜还是半忧，爱与恨哪个更多些，因为爱，你不忍拒绝与伤害她，这就是你，你就是这么善良与聪慧。